7 крутых озер россии, которые могут заменить морской отдых

Голубицкое грязевое озеро

Расположено возле Азовского моря в Темрюкском районе Краснодарского края. Славится лечебной черной грязью, имеющей высокое содержание сероводорода, поэтому вода имеет тухлый запах. В иловом растворе содержится бром и йод, делающие лечение более эффективным. Показано к лечению ревматизма, полиомиелита у детей, репродуктивной функции и другие. Перед процедурами лучше посоветоваться с врачом, т. к. имеются противопоказания. Обмазывать тело нужно верхней черной грязью, а не нижней серой, которая не имеет лечебных свойств.

Российские озера, с их природой и климатом, не уступают морскому отдыху, а соленые водоемы с лечебными грязями способны поправить здоровье и восстановить организм.

Правила купания в термальном источнике

Нужно учитывать, что источники способны навредить, если не соблюдать определенные правила.

• Не рекомендовано пребывание в воде свыше 15-20 минут, количество сеансов – не более трех раз в течение дня. При этом нет разницы, является ли бассейн закрытым или естественным – на открытом воздухе.
• Эффект от посещения бальнеологического курорта сохраняется на протяжении 3-6 месяцев, если проведено хотя бы 10 процедур.
• Во время купания не стоит погружаться с головой, зону сердца также лучше оставлять над поверхностью воды.
• Прием пищи должен быть, как минимум, за пару часов до начала процедуры, после ее проведения лучше отказаться от интенсивной физической нагрузки, например, подъема в горы или занятий на тренажерах.

Озеро Хевиз, Венгрия

Профиль: заболевания опорно-двигательного аппарата

Хевиз — крупнейшее термальное озеро в Европе. Купаться можно круглый год: даже зимой температура не падает ниже +24 °C. Правда, в особенно прохладные дни опытные плавают в шапках. 

Отдыхают на курорте в основном люди постарше, многие приезжают на несколько месяцев и отмокают в целебной воде каждый день. Минимальный курс — две недели, после которых, судя по отзывам, обидно уезжать. Кроме купания, на озере Хевиз применяют грязевые обертывания и ванны, подводную экстензию разработки местного врача и физиотерапию.

Самые интересные места Венгрии  Будапешт: лучшие занятия Куда съездить из Будапешта. 10 идей

Камчатка

Гейзеры и вулканы, ледники и водопады, километры заповедников и бескрайние виды Тихого океана… Чем ещё привлекательна далёкая и загадочная Камчатка? Уникальность региона в бесчисленном количестве геотермальных источников. Территория Камчатского края — настоящее царство термальных вод. Перечислим самые легкодоступные из них.

Термальные источники Паратунской зоны расположились в устье реки Паратунка, а комплексы с источниками разделяются на три основных части: Нижне-Паратунский, Средне-Паратунский и Верхне-Паратунский. Они имеют различия как по температуре, так и по минеральному составу. Минимальный уровень температуры воды начинается от 38 градусов. Сюда главным образом приезжают лечить заболевания кожного покрова и болезни опорно-двигательного аппарата. Расстояние от Петропавловска-Камчатского — 70 километров.

Тимоновские термы — излюбленное место туристов, которые хотят совместить созерцание неземных камчатских пейзажей с оздоровительными процедурами. Большое содержание йода и фтора в водах источников позволяют вылечить сердечно-сосудистые, кожные и многие другие заболевания. Температура воды начинается от 23 градусов. Эти источники расположены у левого истока реки Падь Тимоновская на двух берегах.

Зеленовские озерки — одно из самых известных мест среди туристов и местных жителей. Радон и сероводород в составе воды — основные элементы для достижения лечебного эффекта. Термальные комплексы оборудованы ваннами, бассейнами, раздевалками и душевыми. Помимо оздоровительного эффекта, вода в купальнях обладает ярко выраженным омолаживающим эффектом. Комплекс «Зеленовские озерки» находится неподалёку от города Елизово. Информация о турах на этот и другие горячие источники Камчатки указана на сайте.

Банные термальные источники получили широкую известность в 18 веке благодаря этнографу Степану Крашенинникову. Расположенные на левом берегу реки Банная, они разделяются на Большие и Малые. Большие Банные источники — это 24 группы кипящих термальных вод и грязевых источников. Малые Банные источники расположены на берегу реки Малый Ключ на небольшой площади. Температура в отдельных купальнях доходит до 80 градусов. Комплекс оборудован всем необходимым: ваннами, душевыми, гостиницей.

На юго-востоке Камчатского края есть место, где выходы термальных источников образуют целую реку. Воды этой необыкновенной реки достигают температуры 77 градусов и сливаются с другой рекой — Правая Ходутка. Источники находятся в Елизовском районе, и добираться до них необходимо на вертолёте из посёлка Елизово.

Малкинские термальные источники находятся в сказочно живописной долине на берегу реки Ключевка. Горячая вода здесь смешивается с ледяными ручьями. Азотный состав оказывает мягкое оздоровительное воздействие на все системы организма. На территории источников построена оборудованная база отдыха. Ближайший населённый пункт — село Малки. Доехать до него можно из Петропавловска-Камчатского на автобусе.

Источник фото ic.pics.livejournal.com

Отдых на горячих источниках кажется экзотичным и заманчивым, но прежде чем принять решение о поездке на термальный курорт, стоит обратить внимание на противопоказания:

• детский возраст до трёх лет,• беременность,• нарушение работы почек,• недавние кровопотери,• астма,• стенокардия,• онкология.

Если вы уверены в их отсутствии, то осталось только пожелать вам выбрать подходящий курорт среди огромного разнообразия термальных источников, испытать все его целебные свойства на себе и насладиться живописными видами окружающей природы в любое время года.

Мерхяул

Абхазский город Сухум богат на минеральные источники, помимо скважин на реке Беслетка, в 9 км от города также имеется поселок Мерхяул (Мархеул, Мархяул), в котором расположился целебный минеральный ключ. Это питьевой источник, поэтому бассейнов здесь нет.

Мархеульский источник лечит заболевания почек, урологической сферы, обмена веществ, имеет хороший мочегонный эффект

О лечебном эффекте Мархеульского ключа ходят легенды: по утверждениям местных жителей, данная вода выводит камни из почек, но пить ее нужно дозированно, курсом в 2-4 недели, иначе может спровоцироваться нежелательно обострение.  

Воды в Мархеульском ключе натриево-кальциево-гидрокарбонатные, температурой +18 градусов. На поверхность выходит ключ с глубины 110 метров. Особенность их в том, что они содержат не только минеральные, но и органические вещества.

Находится питьевой фонтан в небольшое белой арке, и набрать воды в нем может любой желающий совершенно бесплатно.

Джилы-Су

Урочище Джилы-Су раскинулось на высоте 2500 метров над уровнем моря, у северного основания горы Эльбрус, в 80 км от Кисловодска. Это одно из красивейших мест Кабардино-Балкарии, и именно здесь находятся горячие источники с одноименным названием. Само словосочетание Джилы-Су переводится как «теплая вода» . Природный горячи нарзан Джилы-Су содержит природные минералы и микроэлементы и обладает лечебными свойствами.

Благодаря высокой концентрации кальция и кремния, принятие термальных ванн Джилы-Су помогает справиться с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, нервной системы, обладает заживляющим и восстанавливающим эффектом, повышает тонус сосудов, выводит из суставов соли и повышает их подвижность.

Еще совсем недавно попасть на источники было крайне сложно, поэтому о них знали только местные жители. Да и сегодня на этой территории Джилы-Су нет гостиниц, проживание на возможно в палатках, с мая по сентябрь. Некоторые туристы ставят палатку на все лето и наслаждаются бесплатным ежедневным купанием в термальном источнике

Обратите внимание, что по ночам температура воздуха в горах даже летом опускается до +10 градусов – поэтому обязательно берите с собой побольше теплых вещей

Ванна с термальной водой в Джила-Су пока что всего одна – поэтому дни купания делятся на мужские и женские.

Фото-галерея термального источника Джилы-Су:

Достопримечательности и развлечения

Многие выбирают для посещения термальных источников весну или осень, чтобы совместить лечебную программу с программой культурно-развлекательной, ведь в Адыгее и Краснодарском крае множество интересных мест, которые стоит посетить. В зависимости от расположения выбранной базы отдыха, можно посетить, например, некоторые из следующих мест.

Экскурсия на завод Абрау-Дюрсо

Можно отправиться на известный во всей России завод игристых вин Абрау-Дюрсо в одноименном поселке, откуда первая партия шампанского ушла еще в конце XIX в. Экскурсия начинается с рассказа об истории завода и его основателях, который заканчивается документальным фильмом об Абрау-Дюрсо.

После посетителей ведут в виноградники, чтобы рассказать об условиях выращивания главного ингредиента. Затем экскурсия отправляется на завод, где знакомится с процессом и технологией производства напитка. Программа продолжается в винных погребах на глубине в 26 м и заканчивается дегустацией. Стоимость экскурсии – 900 руб.

Парк Сочи

Тем, кто отдыхает неподалеку от Сочи, стоит выделить время на величественный и масштабный Олимпийский парк, где находятся все сооружения и арены олимпиады, а также олимпийская деревня, после соревнований превратившаяся в санаторно-курортный комплекс «Сочное».

Вход в парк бесплатный, однако площадь его столь велика, что для передвижения по его территории предлагают арендовать электромобиль за 300 руб.

Водопады Руфабго

Одна из самых живописных и посещаемых достопримечательностей Адыгейских гор – водопады Руфабго. Тем, кто отравился в отпуск в Адыгею, стоит непременно посетить это великолепное место. Вдоль ручья Руфабго расположилось более 10 водопадов разного размера, самый большой из них – «Шнурок», или «Девичья коса», его высота – более 20 м.

Водопады находятся недалеко от поселка Каменномостского, а вход на их территорию будет стоить 400 руб. для взрослого и 200 – для ребенка.

Атамань

В Темрюкском районе Краснодарского края есть этнографический музей под открытым небом, рассказывающий об истории, жизни и быте Кубани и кубанских казаков. Есть в музее и дом кузнеца, и купеческий дом, и дом обычного казака, а также трактир, школа и многое другое, ведь площадь музея – больше 20 Га.

Практически все экспонаты музея настоящие, а не воссозданные, а еще все их можно трогать. В «Атамани» есть несколько аутентических харчевен, а также хата винодела. Входной билет обойдется в 400 руб. для взрослого и в 200 – для ребенка.

«Тетис»

Совместить приятный отдых с полезным можно отправившись в высокогорный парк «Тетис» в поселке Каменномостский. Парк расположился на склонах Уна-Коз, чьи вершины достигают высоты больше 1000 м. «Тетис» занимает площадь примерно в 50 000 м2, на которых размещены многочисленные канатные маршруты и аттракционы.

Краснодарский край и республика Адыгея – прекрасные места где можно провести незабываемый отпуск, ведь здесь можно сочетать самые разные типы отдыха: и морской, оздоровительный на термальных источниках, и познавательный на различных экскурсиях, и даже экстремальный в высокогорных парках.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Евпатория

Евпатория — курорт, который всегда славился наличием медицинских центров. Туристы часто приезжают сюда в основном для того, чтобы поправить здоровье. Есть несколько минеральных питьевых колодцев, а также бассейны для бальнеотерапии.который направлен на лечение заболеваний:

• Скелетная система, мышцы;
• Пищеварительный тракт;
• Почки, печень;
• Кожа;
• Связано с метаболизмом.

Итак, обратим внимание на следующие минеральные скважины в Евпатории:

1. Евпатория — вода добывается из скважины глубиной 1,2 км, отличается содержанием натрия, калия, магния, кальция, хлоридов, сульфатов, углеводородов и других веществ,
2. полезно для человека.
3. Таврия — это фонтан с питьевой водой, расположенный в санатории. Это природная хлоридно-карбонатная минеральная вода с температурой 19 градусов. Прекрасно подходит для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта и ЛОР-органов.
4. Diamentowa — бювет, расположенный в санатории. Он представлен гидрокарбонатно-хлоридной водой, температура которой составляет 30 градусов.
5. Хорошо расположен в детском санатории. Имеет хлоридно-натриевый состав воды, температура которой составляет 36 градусов. Подходит как для использования в помещении, так и в ванной.
6. «40 лет Октября» — это санаторий со скважиной, в котором есть минеральная вода с температурой 16 градусов. Его искусственно нагревают до температуры 36 градусов. Подходит только для использования в бальнеологических процедурах.

Колодцы питьевого типа в санатории «Планета».

Механизм действия и лечебные свойства радоновых ванн

Использование радоновых ванн и их целебные свойства были известны в древнем Риме. Первые купальни на источниках были построены в Баден-Бадене в 214 г н. э. И только спустя столетия, в 1861 году был проведен первый химический анализ воды. В декабре 1898 года Пьер и Мария Кюри открывают элемент радий, а в 1904 году стали проводиться исследования целебных вод, источников и определение их свойств. Первый курорт с радоновыми водами был создан в 1911 году в Яхимове (Чехия), хотя уже в 1906 году было известно более 30 таких источников, построенных ранее.

Российские исследования в области радиоактивных источников начались в 1903 году под руководством профессора А. Соколова. Первый курорт на территории России в городе Белокурихе (Алтайский край), был создан в 1867 году на водах известных с древних времен. С 1905 года были открыты и исследованы более 165 минеральных источников на территории России, Латвии, Эстонии, из них 26 располагаются в Пятигорске, Железноводске, Кисловодске, Ессентуках.

Радон – это газ, образующийся при распаде радия, семейства урана. Большое скопление радиоактивного газа наблюдается в местах с залежами урана и тория. Получают его методом конденсации газа жидким азотом, выделенного солью радия. Применяется газ не только в медицине, но и в сельском хозяйстве, металлургии, геологии, для прогноза землетрясений.

Радон проникает в организм через органы дыхания, неповрежденную кожу, слизистые оболочки, более 50% поступившего газа выделяется через дыхательные пути. Малые дозы этого инертного газа лечебны, а большие приносят вред. Поэтому перед применением ванн необходимо пройти полное обследование и проконсультироваться с врачом. Радоновые ванны принято делить на такие виды:

• С очень слабой концентрацией радона: 5-20 нкюри/л.
• Слаборадоновые: 20-40 нкюри/л.
• Средней концентрации: 40-80 нкюри/л.
• Высококонцентрированные: 80-120 нкюри/л.
• С очень высоким содержанием радона: 120 и более нкюри/л.

По химическому составу выделяют: азотные, кислородно-азотные, кремнистые, углекислые, щелочные, слабоминерализованные, среднеминерализованные ванны. По происхождению существуют воды, обогащенные радоном естественным и искусственным путями. Лечебный эффект искусственных ванн не уступает природным, однако тяжело приблизиться к составу натуральных вод, так как они имеют многокомпонентный состав. Используются с лечебно-профилактической целью не только водные ванны, но и души, орошения, аппликации, паровые и воздушные ванны, радоновые штольни.

Орошения радоновыми водами применяются в гинекологии и проктологии. Употребление воды внутрь используется в терапии заболеваний желудочно-кишечного тракта. В радоновых штольнях газ поступает не только через дыхательные пути, но и через кожу, оказывая противоаллергическое действие, он снимает воспаление и болезненные ощущения. Положительное действие оказывает и на внутренние органы: сердце, железы внутренней секреции, активирует иммунную систему.

Воздушные радоновые ванны с дозой 10-40 нкюри/л используют с лечебной и реабилитационной целью у больных с заболеваниями сердца, после операций на сосудах, в случае наличия противопоказаний к водным ваннам. Мази с содержанием радона применяют в лечении дегенеративно-дистрофических заболеваний суставов и позвоночника. Паровые ванны имеют все свойства радоновых ванн и могут использоваться при противопоказании к бальнеотерапии.

Лечебными свойствами обладают ванны, радиоактивность которых превышает 5 нкюри/л. Проникнув через кровеносные сосуды и слизистую дыхательных путей, радон потоком крови разносится по всем органам и тканям. В начале процедуры на капилляры кожи оказывается сосудосуживающее действие, а затем происходит их расширение. Благодаря этому, улучшается микроциркуляция, кровообращение и доставка питательных веществ к поврежденным клеткам, активируется функция периферических нервов и костно-мышечной системы, нормализуются обменные процессы: углеводный, минеральный, холестериновый, водный.

Ванны, богатые радоном, стали аналогом НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты), они обладают выраженным болеутоляющим и седативным (успокаивающим) действием. Незначительное влияние на центральные органы кровообращения позволяет использовать их у пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Стимулирующее действие на эндокринные железы активирует выработку гормонов надпочечников, яичников, щитовидной железы при их недостаточности. Улучшается деятельность симпатоадреналовой системы, угнетается аутоиммунный и аллергический ответ.

Водолей

База отдыха «Водолей» немного отличается от выше приведённых, поскольку предлагает гостям аж 11 бассейнов с термальной водой, состав которой включает ионы серебра, отлично влияющих на здоровье и органы человека. Некоторые из купелей размещены на территории коттеджей и предназначены именно для отдыхающих, забронировавших номера.

Здесь отличная планировка территории, развитая инфраструктура, поэтому каждый из постояльцев получает максимальный комфорт и отличные условия отдыха с разнообразным досугом. Все подберут для себя развлечения исходя из собственных предпочтений – это может быть как спокойная рыбалка, так и увлекательное приключение на квадроциклах, верховая езда. Нередко администрация предлагает разнообразные акции и скидки на услуги комплекса.

Отправившись на территорию одного из выше приведенных источников, можно отлично провести время в самых живописных уголках региона, совместив с благоприятным воздействием минеральных вод на здоровье. Многие из туристов утверждают, что именно эти края максимально подходят для такого отдыха.

https://youtube.com/watch?v=B2Nic9ilxu0%3F

Читайте далее:

Все термальные источники Краснодарского края

Лучшие Термальные источники Мостовского района

Термальные источники Крыма

Все термальные источники в Абхазии

Термальные источники Ставропольского края

Как выбрать курорт

Если особых проблем со здоровьем нет, то нет смысла изучать свойства природных источников – они все способны оказать то или иное положительное воздействие на здоровье и общее самочувствие. Если же хочется подлечить определенное заболевание, то к выбору бальнеологического курорта лучше отнестись серьезно, ведь все они отличаются по своим свойствам и степени воздействия.

Прежде всего, лучше отдавать предпочтение облагороженным местам для купания – там есть все необходимое для принятия душа, переодевания и последующего отдыха, в том числе и гостиничные номера с предоставлением полноценного питания.

Теплая и горячая вода, насыщенная кальцием, железом и натрием (как, например, в Железноводске), окажет благоприятное воздействие на опорно-двигательный аппарат, нервную, пищеварительную и эндокринную системы.

Сероводородные и радоновые воды (Пятигорск) помогут при лечении кожных и гинекологических недугах.

Насыщенные минералами и солями воды (как в Тюменской области) будут способствовать выведению из организма шлаков, улучшению обмена веществ, омоложению и похудению.

Азот, фтор, радон и кремниевая кислота (Алтай) помогают избавиться вовсе или облегчить течение заболеваний сосудов, сердца, почек, печени, нервной и пищеварительной систем.

Калий, йод, железо (высокое содержание на родниках Байкала) помогают улучшить общее состояние организма, повысить иммунитет, избавляют от многих проблем с эндокринной системой.

Сероводородные ванны (Мацеста, микрорайон Сочи) хоть и неприятны для людей с острым обонянием, но очень полезны. Этот пахучий газ расширяет сосуды, улучшает кровообращение, стимулирует обменные процессы, выводит шлаки, благотворно влияет на суставы и мышцы.

Термальные источники

Кратко сформулируем, что такое термальные источники.

Термальные источники — это подземные источники с температурой воды выше 20 ° С

Обратите внимание, что геотермальные источники будут более «научным» словом, поскольку в этой версии приставка «гео» указывает на источник нагрева воды.

Экологический энциклопедический словарь

Горячие источники являются источником термальных вод с температурой до 95-98 ° C. В основном они встречаются в горных районах; они представляют собой экстремальные природные условия для распространения жизни на Земле; они являются домом для особой группы термофильных бактерий.

Экологический энциклопедический словарь. — Кишинев: Главная редакция Советской молдавской энциклопедии. И. И. Деду. 1989 г.

Справочник технического переводчика

Термальные источники
Источники с температурой намного выше среднегодовой температуры воздуха возле источника.

Руководство технического переводчика. — Инт. 2009 — 2013

Мини-гостиница «Акварель»

Очень уютное и тихое место, где отдыхающие могут разместится в номерах с телевизором, в каждом имеется собственная ванная комната и туалетно-косметические принадлежности. На территории находится открытый бассейн с подогревом, где морская вода. Есть зоны барбекю, где можно посидеть весёлой компанией и приготовить вкуснейший шашлык. Чтобы не было скучно можно поиграть в теннис, пинг-понг, волейбол, есть много спортивных площадок.

В здании есть игровые комнаты для самых маленьких, а также можно поиграть в настольные игры. Также есть супермаркет, где можно купить все необходимые продукты. Находится в 39 километрах от аэропорта Домодедова и в 49 километрах от Москвы, в селе Гжель.

Как можно заметить, мест в Подмосковье, где можно отдохнуть и весело провести время огромное количество и каждый может выбрать максимально подходящий вариант. Номера лучше заранее бронировать, поскольку в отелях бывает достаточно многолюдно.

Также всегда уточняйте моменты трансфера, поскольку большинство отелей предлагают данные услуги. Если же данной услуги нет, то лучше заранее продумать этот вопрос и узнать о возможных вариантах. Если планируется поездка в тёплое время года не забывайте о необходимых средствах для загара, а также от назойливых насекомых которые могут испортить даже самый прекрасный отдых.

https://youtube.com/watch?v=DuOHthtPGZA%3F

Читайте далее:

Роза Хутор Сочи

Роза Хутор: отели, проживание, питание, дополнительные услуги, как добраться      

Лучшие отели Крыма

Термальные источники в Челябинской области

Электричка Сочи Роза Хутор    

Термальные источники в России

15. Вилючинские горячие источники, Камчатка

Sergey

На юге полуострова находятся минеральные термальные источники. Появились они там благодаря тому, что расположены рядом с Вилючинским вулканом. Вообще стоит отметить, что Камчатку называют «Землей льда и огня» не просто так — вулканы, находящиеся здесь, прекрасно контрастируют с прохладным воздухом. 

Термальные источники располагаются в долине реки Вилючи. Они окружены горами и красивой дикой камчатской природой.

16. Горячий источник Гоуджекит, Забайкалье

zhaubasar / Getty Images Pro

Этот термальный источник, второе имя которого Солнечный, представляет собой скважину, расположенную в невероятно красивых предгорьях хребта Байкальский. Ближайших город — Северобайкальск — находится в 25 километрах. 

Чтобы сюда добраться, можно воспользоваться железной дорогой, т.к. этот источник находится возле железнодорожной станции Гоуджекит. Здесь работает купальня с двумя открытыми бассейнами, в которых температура воды даже в минусовую температуру воздуха составляет от 40 до 50 градусов Цельсия.

17. Источник Дзелинда, Иркутская область

Этот знаменитый Байкальский источник находится в устье реки Дзелинда. Здесь можно отдыхать и принимать оздоровительные процедуры 365 дней в году. Туристы приезжают сюда ради целебных свойств термальной воды. Особенно популярны здесь «дикие ванны», которые принимают любители дикого отдыха и местные жители.

Необорудованный источник имеет 3 ванны, температура воды в которых разнится. Ближайший населенный пункт — поселок Нижнеангарск (70 км). Рядом находятся санатории и обустроены бассейны. Кроме этого, вы сможете найти еще около десяти «диких» горячих источников. Добратся сюда можно на поезде, автобусе или такси.

18. Белокурихинские термальные источники, Алтайскиий край

Находятся эти источники радоновой воды в Смоленском районе Алтайского края, рядом с городом Белокуриха, в разломе, расположенном на высоте 250 м над уровнем моря. 

Это природное сооружение представляет собой комплекс термальных азотно-кремнистых и радононасыщенных вод. Все полезные вещества вод поднимаются на высоту около 400 метров, а вода прогревается до +42 градусов. 

Радон, который находится в воде, служит в качестве обезболивающего средства. Он также препятствует воспалению, способен помочь страдающим от аллергии, а также снижает уровень холестерина в организме. Кроме этого, говорят, он еще и омолаживает.

19. Тумнинские термальные целебные источники, Хабаровский край

Особенной популярностью эти источники пользуются у жителей Дальнего Востока. Термальные ванны впервые были обнаружены еще в 1903 году. Будучи в тайге под Советской Гаванью охотники заметили Тумнинские минеральные воды, после чего «Горячий ключ» стали часто посещать люди. 

Источник находится в уникальном месте — горный распадок Сихотэ-Алиня. Так как от Татарского пролива его отделяет всего 25 км, здесь мягкий муссонный климат. Вокруг все покрыто соснами и елями. В совокупности с горным воздухом и минеральной водой это место невероятно полезно.

20. Горячие источники Тюмени

В Тюмени большое количество горячих источников, которые помогу оздоровиться, и при этом ни сильно ударят по вашему бюджету.

Kamchatka

Рядом со столицей Тюменской области вы найдете благоустроенные термальные источники, в которых постоянная температура воды от +36 до +45 градусов. Но больше всего людей приезжают сюда зимой — вокруг снег, а туристы купаются в термальной минерализованной ванне, созданной природой.

Среди популярных благоустроенных источников можно упомянуть источник на базе отдыха «Верхний бор» (10 км от столицы области). Бассейн здесь имеет площадь 400 кв. м. Здесь есть также и гидромассажное оборудование.

Горячинск

Расположенное на берегах величественного Байкала село Горячинск на протяжении более 250 лет известно своими геотермальными источниками, вкупе с уникальным климатом, активно используемыми для лечения различных заболеваний и косметического омоложения кожного покрова. Для полноценного и разностороннего отдыха в Горячинске создана стремительно развивающаяся туристическая инфраструктура. В гостевых домах и базах отдыха курорта отдыхающим предложат вкуснейшие блюда из байкальского омуля и даров окружающей природы, живописные виды которой поражают своим удивительным великолепием.

Горячинск, ул. Октябрьская, д. 88

Горячинск, ул. Рабочая, д. 90

База отдыха «Распутин», Краснодарский край

Данная база — в составе холдинга «Мостовских термальных источников». Все ее бассейны наполнены со скважины № 3Т, открытую 6 лет назад. С температурой воды от 37 до 40 градусов гостям можно посещать источники круглый год, а ее чистота не связана ни с какими условиями.

В комплекс входят:

• 2 бассейна с горячей термальной водой и гидромассажем;
• коттедж «Казанова» с 7 двухместными номерами;
• вилла «Екатерина» с роскошной спальней и оптимальной кухней-гостиной.

Пребывание днем на термах обойдется взрослым в 500 ₽, а детям от 2 до 12 — 300 ₽.

Читайте нашу отдельную статью о СПА-отеле Распутин в Мостовском районе — здесь.

Для дневного посещения и купания хорошо выбрать беседки Шале. Вблизи большого бассейна находятся шезлонги, оборудованная площадка для детей. А три мангальные зоны с печью для барбекю — для любителей шашлыка.

Фото-галерея курортного отельного комплекса «Распутин»:

Тоже интересно: ТОП-6 горячих источников России для встречи Нового года.

Противопоказания

Важным аспектом в изучении свойств термальных источников является выявление противопоказаний. Есть как ограничивающие предписания (когда не рекомендуется долго и часто принимать лечебные ванны), так и категорически запрещающие.

Кому следует с осторожностью отнестись к принятию целебных ванн:

Только после консультации с наблюдающим врачом в минеральную воду можно окунаться беременным женщинам в середине срока. Иначе велик риск выкидыша или преждевременных родов, развития тонуса матки или патологий у плода.

Перед тем, как организовать подобный отдых с маленьким ребенком, тоже лучше пообщаться с педиатром. Малышам до трех лет следует вовсе избегать купаний, детям постарше рекомендуемое время пребывания в воде может назначить только врач при наличии определенных показаний. К слову, ребенка любого возраста можно взять с собой – ингаляции воздухом, наполненным минералами и солями, будут не менее полезны даже без погружения в воду.

Также осторожными должны быть те, кто знает или подозревает о наличии у себя любых заболеваний сердца, нервной системы, органов малого таза. В некоторых случаях «живая вода» может благотворно повлиять на выздоровление, в других – ускорить развитие необратимых процессов.

Категорически запрещено купаться в термальных источниках людям с любыми заболеваниями, находящимися в обострении, а также с любой стадией развития таких диагнозов, как:

• онкология;
• эпилепсия;
• грипп;
• любые инфекционные заболевания и воспалительные болезни;
• новообразования (в том числе и доброкачественные).

Во время критических дней или при повышении температуры тела (по любой причине) тоже следует воздержаться от любых процедур.